MMA和巴西柔术博客

如何在安全地情况下训练MMA？

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很多人认为MMA是世界上最危险的运动，MMA格斗士总是受伤。在这篇文章中我展示了这种说法完全是错误的，并且MMA的危险性比很多运动都要低。

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MMA和巴西柔术博客改新装了！

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欢迎来我的博客新页面这是我博客的新面貌, 在这里你们可以更加容易的找到我的文章。

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整个UFC 142 Aldo vs Mendes的视频

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UFC 142 第一部分 UFC 142 第二部分

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UFC 142 Jose Aldo vs Chad Mendes + Vitor belfort vs anthony Johnson

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Jose Aldo vs Chad Mendes Vitor belfort vs anthony Johnson

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UFC 142 RIO Weigh-In

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redredpei on 欢迎来到我的MMA博客！November 1, 2016
It's a pity that you haven't updated your blog for a long time. Wish you write more. 祝你从一个胜利走向另一个胜利！
MMA和巴西柔术博客 on 站立姿势的地面拳May 1, 2014
你必须保持和对手之间较远或者非常近的距离,这样当对手离你较远的时候,他就不能攻击你.当对手离你非常近的时候,他的拳击就没有力量了. 当对手离你较远时,你可以用你的双腿来推开他,并且快速站起来.当对手离你非常近时,你可以试着站起来或运用一个降服技术. 如果对手是处于一个中间距离时,他可以很容易拳击你,所以你必须把你的脚放在他的髋部上来控制他,并且抓住他的手腕,以此来控制他的手臂.这个蝴蝶式防守能很好的控制你和对手之间的距离
shankun on 站立姿势的地面拳April 29, 2014
我想问一下，防御站立的地面拳有什么有效的方式？
格斗熊猫 on 上海的学校October 23, 2013
上海就一家么。。。
格斗熊猫 on Cerrone和Horodecki格斗中三角绞的细节 (视频)October 23, 2013
真得是MM么，请回复。还有我觉得FEDOR不会打铁笼，说不出为什么。之前看它打擂台战的时候会通过擂台的边借力，是现在铁笼借不到力了么。