UFC技术：如何躲避一个上踢？

 

 

我们已经看到，当你从站立姿势运用地面拳时,如果对手的一条腿没有被控制住,对手可以用这一条腿的脚后跟从下往上踢你的脸。

 

当你是处于站立姿势,对手是处于和下面图片一样的情况下时,你可以通过用你的双手抓住对手的脚踝来控制对手的腿.

但抓脚踝这个方法不是非常的安全，因为如果对手强有力的踢他的腿,他将可以很容易地破坏你的一个抓力,并且向上踢.这就是为什么，当你是处于这个姿势时,你必须准备好来躲避上踢(up-kicks).

 

你必须转动你的身体，以此来用你的侧面对着对手，把你身体的重量着重放在你后面那条腿上，你前面的那条腿是和你控制对手腿的那只手是在同一侧的，这样对对手来说就更难踢到你的脸了。这个姿势可以让你的头离对手稍微远点，并且更容易来躲避对手的踢。

 

因此，当你是处于这种情况下时，最重要的一点是，把你的侧面对着对手，你应该通过抓住对手的脚踝或把对手的脚踝夹在你的腋窝下来总是控制着至少对手的一条腿。
如果你不能控制对手的任何一条腿，你将不能安全地运用地面拳，这对你来说是很危险的，因为你会很容易就受到对手上踢（up kick）的攻击。
因此，在这种情况下，你应该向后退，抛出一些低踢（low kicks）踢在对手的腿上或让对手站起来。

 

下一次，我们将会看如何对抗一个上踢（upkick）